La peau délicate des paupières s'est accélérée - ce qui est le mieux pour le soutenir, les scientifiques et les médecins ont découvert.
Les rides dans les coins des yeux deviennent souvent une raison du désordre même chez les filles de moins de 30 ans, et plus, plus les femmes éprouvent, et parfois les hommes de l'état de la peau autour des paupières. Il est plus mince, plus tendre que sur le reste du visage et, par conséquent, en règle générale, vieillit plus rapidement, devenant le premier signe de l'âge mature.
Heureusement, maintenant partout dans le monde, l'une des principales directions de la science et de la médecine est devenue anti-augmente, ou la lutte contre le vieillissement, pour préserver la jeunesse et la santé. Compte tenu des succès qui ont déjà été atteints dans cette lutte, l'Organisation mondiale de la santé a même changé les limites d'âge de concepts tels que les jeunes, les moyens, les personnes âgées, etc., prenez note, selon la dernière classification de la catégorie des âges, sont déterminées comme suit:
- Jeune âge - 18 à 44 ans;
- Âge moyen - 45 à 59 ans;
- Âge âgé - 60 à 74 ans;
- Âge sénile - 75 à 90 ans;
- Longévité - 90 ans ou plus.
Afin de maintenir une apparence en floraison et se réjouir d'abord de l'éclat de la peau jeune autour des yeux, les experts conseillent d'utiliser les méthodes suivantes, dont l'efficacité est confirmée par les données scientifiques et l'application pratique.
1. Nous dormons correctement
Souvent, des stars du cinéma que vous pouvez entendre: ils disent, mon meilleur remède pour le maintien du teint et du bon état de la peau est un sommeil complet. Peu importe à quel point cela peut sembler banal, les artistes ne sont vraiment pas rusés, confirment les scientifiques sérieux, les experts en vieillissement et la génétique de la longévité. Le fait est que pendant le sommeil nocturne, nos cellules souches «fonctionnent»: elles «sortent» de leurs niches de tige et sont envoyées à ces organes et tissus qui nécessitent une «réparation». Pour cette raison, la restauration de l'organisme entier se produit, ce qui est particulièrement prononcé sur la peau. C'est le sommeil nocturne qui «traite» notre visage, en supprimant les rides décrites et en rajeunissant, y compris la délicate peau très sensible autour des yeux.
Soit dit en passant, gardez à l'esprit: pour la période de 12 heures du matin à 4 heures du matin, il y a un pic de production de mélatonine. Il est appelé l'hormone de la jeunesse, car la mélatonine régule le travail de l'ensemble du système endocrinien du corps, y compris la production d'hormones sexuelles, sur lesquelles l'état de la peau dépend fortement. Par conséquent, les experts anti-ulants conseillent d'essayer de se coucher au plus tard 12 nuits.
2. Nous nous défendons du soleil
Et encore une fois, rappelez-vous les mêmes étoiles - beaucoup non seulement en été, mais même en automne et en hiver ne se séparent pas des lunettes de soleil. Et non seulement parce que c'est un accessoire à la mode. Les anti-dermatologues louent de telles fashionistas, car les études récentes confirment sans équivoque: le rayonnement solaire est un facteur de premier plan provoquant un vieillissement cutané prématuré, en particulier autour des yeux (cela s'appelle Photo Start). Sur l'un des congrès sur la médecine anti-âge, des données ont été annoncées: être au soleil uniquement pendant 30 minutes lance le processus de décroissance du collagène, une substance, grâce à laquelle notre peau conserve l'élasticité. Donc, pour avoir des lunettes de soleil dans leur sac, cela devient une bonne règle de ton pour tous ceux qui veulent maintenir la peau jeune aussi longtemps que possible.
3. Anti-âge-structure: moins de légumes sucrés et plus verts
Beaucoup d'attention est accordée à une nutrition saine dans l'anti-abris, car la masse d'études a confirmé la capacité de certains produits à accélérer considérablement le vieillissement, et d'autres à ralentir et à rajeunir le corps. En particulier, l'effet du vieillissement de l'abus de bonbons est clairement prouvé. De plus, sur la peau, et surtout autour des yeux, cet effet désagréable se manifeste plus rapidement et plus brillant. Le problème est que lorsque la décroissance du sucre pendant la digestion, des molécules de glucose se forment, qui réagissent avec les protéines des cellules de notre corps. En conséquence, les coutures de protéines aléatoires de So-appels et d'autres dommages dangereux surviennent. À un jeune âge, le corps a la force de corriger ces problèmes, mais plus nous vieillissons, plus il est difficile de combattre le glucose et d'autres dégâts. Ils s'accumulent, les maladies de l'âge se développent et la peau perd l'élasticité, devient flasque et sèche. Si vous vous limitez à sucré, l'accumulation de changements nocifs ralentit, y compris l'apparition de signes de vieillissement cutané. Faites glisser, les «jambes d'oie» autour des yeux sont plus susceptibles de s'attendre à une dent sucrée et apparaissent plus lentement chez ceux qui se limitent aux gâteaux et aux gâteaux.
En ce qui concerne le reste des produits, les experts anti-alers donnent la première place aux légumes verts, les seconds - baies et fruits, le troisième poisson et la viande blanche, qui sont recommandées de manger plusieurs fois par semaine.
4. Crème avec rétinol
Il est connu que le rétinol, ou la vitamine A, aide à renforcer les vaisseaux sanguins, à améliorer l'approvisionnement en sang à la peau et à accélérer les processus métaboliques. Pour cette raison, le teint s'améliore, l'état général de la peau, les rides sont lissées. En même temps, il est important de garder à l'esprit certaines restrictions:
- En règle générale, il est recommandé d'utiliser des crèmes avec du rétinol uniquement la nuit, car elle augmente la sensibilité à l'ultraviolet et pendant la journée peut aider à augmenter l'art photo de la peau;
- Le rétinol est une substance très instable, donc les crèmes basées sur lui avec un minimum de conservateurs doivent être stockées au réfrigérateur. Pour cette raison, il est gênant de les emmener en vacances, des voyages d'affaires et d'autres voyages.
5. Acide hyaluronique
Il s'agit d'un autre composant qui a prouvé le vieillissement et favorise le rajeunissement de la peau. L'acide hyaluronique sous sa forme naturelle est contenu dans l'espace intercellulaire du tissu cutané, reliant les fibres du collagène et de l'élastine, responsable du ton et de l'élasticité de la peau. Avec l'âge, la production d'acide hyaluronique dans le corps tombe, et c'est l'une des principales causes de flétrissement de la peau.
Les cosmétiques modernes avec de l'acide hyaluronique aident à compenser un composant précieux. Les experts recommandent de l'utiliser, y compris pour un massage anti-âge le matin et / ou le soir, en appliquant les doigts et en faisant des mouvements circulaires autour des yeux. Un tel massage améliore non seulement la circulation sanguine et favorise une meilleure absorption de l'acide hyaluronique, mais en même temps aide à se débarrasser des yeux secs et à soulager une sensation de fatigue. Et en tant qu'agent hygiénique de la même série, vous pouvez utiliser une lotion qui nettoie les canaux de sortie des glandes aux bords des paupières, normalise leur sécrétion et augmente la turgeance, c'est-à-dire l'élasticité de la peau.